Home · Wiadomości

Buty do biegania

Właściwe obuwie do biegania to podstawa. Uprawianie nawet zwykłego joggingu w nieprzystosowanych butach może doprowadzić do bolesnych kontuzji oraz innych, nieprzyjemnych uszkodzeń ciała. Dobrze dobrane do stopy oraz warunków pogodowych obuwie rozwija mięśnie i pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji. Obecnie najbardziej popularne wśród sportowców buty pochodzą od marek Adidas czy Nike. Ich specjaliści dbają o właściwy kształt obuwia, ergonomiczność oraz amortyzację. Profesjonalne buty do biegania są również bardzo stylowe i wygodne. Nawet po wielu kilometrach biegu stopa nie powinna się w nich spocić. Podczas wyczerpującego treningu nie pojawiają się także odciski oraz bolesne otarcia.

16.04.2016. 10:30

Wady i zalety odpoczywania w Słupsku

Słupsk to miasto, do którego przybywają przede wszystkim turyści. Nie można się temu dziwić, bo to całkiem atrakcyjne miasto. Jednak tak jak w każdym innym mieście, urlop również tutaj ma swoje plusy i minusy.

Zaletą wypoczynku w Słupsku jest możliwość korzystania z tylu atrakcji. Blisko do morza, a i sam Słupsk jest ciekawym miastem, ładnym, nowoczesnym, nie brakuje w nim zabytków i obiektów zarezerwowanych dla turystów. Jest co zwiedzać, gdzie wybrać się na zakupy. Słupsk ma duże centrum handlowe i wiele innych ciekawych miejsc. Jeżeli chodzi o wady tego miasta to może to, iż jest duże. Najbardziej wypocząć można w miejscach spokojnych, mniej zaludnionych, a jednak nie brakuje chętnych by zwiedzać to miasto. Dlatego trzeba nastawić się na tłok, ale to na przykład dla ludzi młodych, otwartych na nowe znajomości i rozrywkę, wcale nie przeszkadza.

20.10.2014. 14:54

Historia Słupska

Słupsk to miasto, którego nazwa pochodzi głównie od nazwy rzeki. Biorąc tu pod uwagę etymologię tego słowa, oznacza ono słup, który jest ściśle związany z wieżą, albo z elementem budynku obronnego, który znajduje się tuż przy brzegu rzeki.

Historia danego miasta jest dość długa, ale mimo to warto wspomnieć choć o niektórych wydarzeniach z tamtych czasów. Pierwsze informacje dotyczące Słupska jakie odnotowano, nawiązują do roku 1015. W XII wieku miasto to było jedną z najważniejszych kasztelanii w części wschodniej Pomorza. Na przełomie wieków XIV-XVI Słupsk zyskał prawo do bicia własnej monety. Był to tak zwany denar słupski. Miasto wówczas rozwijało się pod względem handlu z krajami zamorskimi. W 1507 roku zbudowano tam zamek, który turyści mogą podziwiać po dziś dzień.

20.10.2014. 14:48

<< Pierwszy < Poprzednia [1 / 2] Następna > Ostatni >>